平田スイミングスクールでリフレッシュ!
~楽しい!嬉しい!スイミング!~
平田スイミングスクールで水中運動を始めてみませんか?!
コーチ・スタッフがあなたのやる気を全力でサポートします。
まずは気軽にスイミングスクールに来てください。
免疫力が上がる理由
①体温調節機能の向上
プールの水温は30℃前後です。「冷たい!」という刺激を受けることにより、本来持つ温度調節機能が働きます。それの繰り返しで皮膚感覚を鍛えることができ、自己調節が上手くなります。そうすることで環境の変化に強くなり、体調を崩しにくくなります。
②免疫力と水泳の関係
水泳が免疫力を向上させる理由は・・・
その1、水泳が有酸素運動であること!身体の隅々まで新鮮な空気を届け、免疫細胞が活性化し免疫力が向上します。
その2、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になります。
この2つが免疫力の向上につながり、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。
〇プールの感染症予防対策
当スクールのプールは、国の衛生基準に基づき、次亜塩素酸ナトリウムで殺菌消毒し、塩素濃度を毎日チェックしています。また定期的に理化学研究所の水質検査を受けて合格を得ています。始業から終業までクラスごとに水温、気温、残留塩素濃度などを検査して、人体に安全で清潔な水質環境を保っています。同時にプール水循環や換気にかかる設備稼働状況もチェックしています。スポーツ施設の中でも特に進んだ衛生管理を行っているのがスイミングプールです。
平田スイミングスクールで一緒に水中運動をはじめてみませんか?!
大人のコースも子どものコースも新規会員さん募集中です。
まずはお気軽にお問い合わせください。
大人の方のみ無料体験実施中!詳しくはお気軽にお問い合わせください
☎(0853)62-5777 休館日/水曜日
平田スイミングスクールは平成4年7月にオープン以来、今年で33周年を迎えます。これも地域の皆様の暖かいお声と会員さまのおかげであります。これからも地域の皆様の健康と体力向上を目的に末永く愛されるスイミングスクールにしていきたいと考えております。
私たちが目指すものは
①温水を利用した中高齢者の健康と体力の向上。
②世界を目指す優秀な選手を育てること。
③子供から大人までの泳力向上。
を合言葉にこれからも力一杯努力していきます。
今後ともよろしくお願いします。
大人→660円(2時間)
小人→440円(2時間)
一般開放もやっています。
まずは自由にプールの中を歩いたり泳いだりしてみませんか?
☆月・火・木・土曜日 14:00~21:00
☆金曜日 14:00~20:30
☆日曜日 11:00~16:00
月謝 5.940円 (税込)
月謝 4.730円 (税込)
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